Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. İrem Aksoy

Ramazan Bayramı ve Sonrası için Beslenme Önerileri

“Sahur, iftar ve iftar sonralarında özlediğimiz yiyecekleri tüketirken biraz abartmış olabiliriz. Hatta porsiyon kontrolü sağlayamadığımız ve çokta masum olmayan yiyecekleri biraz fazla kaçırdığımız için pişman da olabiliriz. Ama bu yüzden …

Devamı