Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, sağlıklı kilo kaybı için 12 öneri paylaştı

Sağlıklı kilo vermek isteyenlere 12 öneri

Pandemi koşulları obezite oranını artırdı. Araştırmalar bu dönemde her 10 kişiden 6’sının kilosunun arttığını ve bir kişinin ortalama 6 kilo aldığını gösteriyor. Evde geçirilen zamanın artması, spor aktivitelerinin sınırlanması ve …

Devamı
Erkekler, Babalar Günü’nde Ne İster?

Erkekler, Babalar Günü’nde Ne İster?

Avantajix.com’un Babalar Günü dolayısıyla yaptığı araştırmada, her on babadan 6’sının hediye beklentisi içinde olduğu belirlendi. En çok istenilen hediyeler de teknolojik ürünler ile tamiratlarda kullanılan aletler. Türkiye’nin ilk para iadeli …

Devamı
ev genci ne demek

Ev Genci ne demek?

Türkiye’de ‘ev genci’ olarak kullanılan kavram, ‘ne okuyan, ne çalışan ne de iş arayan’ ya da başka bir deyişle ‘ne istihdamda ne eğitimde’ anlamlarına geliyor. Türkiye’nin yüzde 33’lük oran ile …

Devamı
Evde tek başına kaldığınızda yapabileceğiniz aktiviteler

Evde tek başına yapılabilecek aktiviteler

Evde tek başına kaldığınızda; sıkılmamak, güzel vakit geçirmek için yapabileceğiniz aktiviteleri liste halinde derledik… Kitap Okumak Dizi ya da film İzlemek Puzzle (yapboz) yapmak Eğlenceli Youtube videoları izlemek Mutfağa girip …

Devamı